Lemon yang diminum secara rutin akan menyehatkan tubuh kita dan bahkan pada saat pagi hari dengan cangkir air lemon hangat . Dikutip dari lifestyle okezone.com lalu apa saja manfaat yang bisa menyehatkan tubuh.
Menjaga pencernaan
Lemon membantu mengeluarkan racun dalam saluran pencernaan dan juga mampu mendorong produksi asam empedu yang sangat diperlukan untuk pencernaan
Sumber vitamin dan nutrisi
Berbicara tentang buah buahan pasti akan menyinggung tentang vitamin apa yang terkandung dalam buah tersebut yang di sini adalah lemon merupakan sumber vitamin c vitamin b dan juga magnesium kalsium serta fosfor
Meningkatkan kekebalan tubuh
Air lemon yang disajikan dengan air hangat dipercaya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh pada musim pancaroba menghilangkan racun dalam tubuh
Sekian air lemon yang sehat bagi kesehatan tubuh jadi mulai sekarang jangan ragu untuk minum air lemon hangat di pagi hari
0 Comments